Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Dieser Kurs richtet sich an werdenden Eltern und beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit der spontanen Geburt.
In diesem ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurs werden wir uns ein ganzes Wochenende intensiv mit den wichtigsten Themen rund um das Thema Geburt und Wochenbett beschäftigen.
Wie kann ich mich auf die Geburt vorbereiten? Was gehört in die Geburtstasche? Was passiert bei der Geburt überhaupt und wie können die PartnerInnen dabei unterstützen? Was bedeutet Wochenbett? Was ist in dieser besonderen Zeit wichtig und wie kann ich mich darauf vorbereiten?
All diese und noch viele weitere Fragen werden wir gemeinsam klären. Wir beschäftigen uns mit den letzten Wochen der Schwangerschaft, sprechen über geburtsvorbereitende Maßnahmen, darüber welche Phasen es in der Geburt gibt und an welchen Stellen ihr selbstbestimmt Entscheidungen treffen könnt. Auch die sensible Phase des Wochenbetts ist Teil des Kurses. Daher erhaltet ihr auch für diese spannende Phase des Lebens alle notwendigen Informationen. Nicht zuletzt werden Atem und Entspannunsübungen angeleitet, Massagetechniken erlernt und natürlich gibt es ausreichend Zeit für eure individuellen Fragen, Gespräche und den gemeinsamen Austausch.
Mein Ziel ist es euch so vorzubereiten, dass ihr Sicherheit gewinnt und so selbstbestimmt und zuversichtlich in die Geburt gehen könnt.
Ich freue mich auf euch.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: EVK Mettmann
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Sabrina Deden